Tag: terapia breve

Istruzioni per diventare Ipocondriaci

«Mi fa male l’ulcera…» «Ma i medici hanno detto che non ce l’hai?!» «Hanno detto che non me l’hanno trovata, no che non ce l’ho!» Woody Allen, Basta che funzioni

Compulsioni

«Qualsiasi atto ripetuto spesso, dà presto vita a un’abitudine e un’abitudine accolta, guadagna stabilmente forza. All’inizio può essere come una ragnatela, fragilissima, ma se non si cerca di resisterle, ben presto ci lega con catene d’acciaio» Tryon Edwards

Ossessioni

«Non sono i pensieri in sé a rendermi schiavo, ma il mio attaccamento ad essi» Jeanne de Salzmann

Depressione

«Fedeli al duro accordo, non ci cerchiamo più. Così i bambini giocano a non ridere per primi guardandosi negli occhi e, alcuni, sono così bravi che diventano tristi per la vita intera» Michele Mari, Cento poesie d’amore a Ladyhawke

Panico

«La paura non si vince col coraggio ma con una paura piu’ grande» Carlo Gragnani

Ricercare le cause di un problema è davvero utile?

«Quelli che continuano a domandarsi perché, sono come i turisti che davanti a un monumento leggono la guida, e proprio la lettura della storia della sua origine etc…impedisce loro di vedere il monumento» L. Wittgenstein